疫情下的老年古琴班

11月份，疫情防控形势严峻，学校封闭管控，大家正常的生活秩序被打乱。

在这难熬的日子里，有一群老年人却很淡定，潜心专注在学习古琴中，他们就是川外老年大学古琴班的学员。今年初，老年古琴班开学，面对象天书一样的琴谱，老人们没有退缩，从零开始，在刘星老师的耐心细致、手把手地的教授下，逐渐入门，兴致正浓。

然而，疫情严峻时，不能上课，怎么办？刘老师积极想办法，组织大家上网课，这对老年人来说，又是一道难题，通过老师教，同学互相帮，终于可以上网课了。大家非常认真的学，不懂就问，刘老师总是一一解答示范，还介绍了许多录制视频、上网课的知识，使我们获益匪浅。

段茂娜老师上古琴网课

疫情期间出不去，正好静下心来练琴。同学们认认真真的做好老师布置的作业，然后录制好发到群里，请老师指正，同学们也相互交流鼓励，一人遇到难点，就有同学积极想办法帮助，一旦解决了问题，都异常地高兴。大家都说，我们这个班就像一个家庭一样，其乐融融。

周缙云老师

潘杰老师

退休生活中与古琴结缘是一大幸事，当我陶醉于古琴优美旋律中的同时，也被古琴悠久的历史和深厚的文化内涵所吸引。古琴带给了我们无尽的快乐和令人惊喜的全新感受，尤其在疫情封控期间，使我们些许焦躁和烦闷的心灵得到宁静、和悦的慰藉。当然，对于我们这群60+的“老人”来说，要想学好古琴，还真不是一件轻松的事儿。手指磨破，指甲断裂都还能忍受，但识记天书般的减字谱，手里弹着，嘴里唱着，脑子里还要想着弹哪根弦、对准哪个徽位及种类繁多的不同指法，这确实是个极大的挑战。感谢才华横溢，腹有诗书的刘老师对我们的热情鼓励和耐心指导，让我们在学习古琴的路上不断地挑战自我，收获进步。愿疫情结束的那一天，我们能再次面对面地切磋琴技，交流心得，纵情弹唱，幸福相聚！

王德钦老师

任侠老师

胡世雄老师

王荣梅老师

段茂娜老师

朱达秋老师

黎雪清老师

面对疫情，我们不浮躁，心态平和，在学琴的过程中修身养性，增进友谊，丰富了精神世界。

正是：

任凭瘟疫逞凶狂，

我自抚琴心坦荡。

相互学习增友谊，

尽享夕阳好时光。

2022年6月古琴雅集合奏

古琴自古就是文人修身养性的之器，黄帝内经也记载有《五音疗法》，即音乐可以治疗疾病，古琴音乐使人心态平和宁静，追求温柔敦和，中正平和的境界，减少内心的焦躁和火气，使得身心达到平衡状态，自然身体的疾病会减少直到痊愈。坚持弹琴，不仅是艺术的熏陶，也是养身之道，对老年朋友来说是很好的调养。在疫情期间，看到退休教师们健康平安度过疫情最艰难的时期，心里很是安慰（刘星）。

图/文：离退休工作处